推廣質地調整飲食
助長輩快樂用餐,吃得營養
文字撰寫|林怡慧、黃倩茹
受訪對象|基隆市衛生局營養師 陳昱婷、臺北市政府衛生局營養師 吳明潔
臺中市政府衛生局營養師 林雅婷、嘉義市政府衛生局營養師 侯信吉
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我國老年人口快速成長,預估2025年全國65歲以上老年人口將占總人口比率高達20%,為幫助長者吃得輕鬆、吃得營養,衛福部國民健康署(簡稱健康署)透過社區營養師,積極推廣「質地調整飲食」概念,讓長者不再只是看得到卻吃不下。社區營養中心同時還協助ICOPE六大指標「營養」面向評估,為高風險的年長者提供完善的營養照護服務,有利於減少或延緩衰弱失能的發生。
 
ICOPE六大指標 及早評估長者失能風險
面對「高齡社會」的到來,健康署的目標不只是追求國民的長壽,而是「健康老化」,期待將身心功能維持在最理想的狀態。為此,健康署參考世界衛生組織「長者整合性照護指引(Intergated care for older people,簡稱ICOPE)」,推動長者功能評估工作,幫助年長者發現可能導致失能的風險因子,及早介入運動與營養等處置,以預防並延緩失能的發生,積極維護國人「健康老化」的權利。

老化雖是無法抵擋的,但可以透過及早評估和各種健康促進策略,來維持或提升年長者的身心功能,享受更有品質的老年生活。ICOPE的六大指標包括:認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱,其中針對「營養」面向,如發現異常個案,各地方的社區營養師皆積極協助其進行相關營養諮詢。如臺北市社區營養中心即於2023年,結合市府ICOPE「預防及延緩失能之長者功能評估知能提升計畫」,提供營養不良高危險個案營養諮詢服務,並和15個合作單位(如健康服務中心、社區共餐據點及醫療院所等)轉介74位個案,以確保個案可及時得到完善的營養服務。

新法上路 推動全民健康飲食
歷經數十年努力推動的《營養及健康飲食促進法》在今(2024)年公布施行,奠定我國營養推動里程碑,面對超高齡社會即將來臨,健康署將持續規劃、完善各項營養服務,各縣市亦積極辦理營養師培訓、社區營養照護人員培訓等課程,期待有更多營養師走入社區,提供在地化的營養服務,讓各地長者獲得更完善的營養照護,並達到368個鄉鎮市區皆有營養服務之願景。
2024年4月25日於松山文創園區舉辦全國社區營養推廣中心成果展示活動全體大合照。
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