倡議「履歷不貼照」 盼以專業競爭、平等就業
「我只希望讓我的專業能說話！」陽光基金會曾在2015年推動「履歷不貼照」的倡議行動，郭采瑀更親自上陣拍短片，以堅定溫柔的眼神與不卑不亢的姿態，訴求一切平等競爭。這個訴求獲得公部門率先響應，部分需要專業能力的職缺免附照片，回歸「用人唯才」的本質。
這個行動的出發點源自郭采瑀自身經驗，大學時學習服裝設計，卻兩度在應徵服飾相關的打工時碰壁，一次是東區的小店，明明書面資料合格，也找她去面試了，店家卻在看到她本人後尷尬迴避，隨意用「已經找到人了」的藉口打發；另一次也是雙方相談甚歡，劇情卻直轉急下，最後請她去做倉儲管理的後端職務。
為何不以專業能力來一較長短，而是拿照片來決定求職者的命運呢？難道大家在準備求職之前，得先拼命拍張好看照片，甚至費心修圖嗎？如此社會風氣，不僅顏面損傷者得不到公平競爭的機會，那些臉上有胎記、有痣、甚至樣貌中性的人們，都因此被莫名限制了更多可能，這是郭采瑀決定挺身而出的原因。
盡力體驗痛與樂 用創作點亮不平凡人生光芒
「我的生命不容易啊！一定是要我體驗什麼吧？」現在的郭采瑀生命充滿了快樂與精彩，而走出悲傷的過程，她是靠音樂與創作，重新找回與世界的聯繫。
五月天的歌曲陪伴郭采瑀從悲傷封閉中走出，就像光線點滴照入幽閉山洞。曾經她覺得自己是全世界最慘的，擁有過不如歸去的念頭，那時生命只有黑暗，哪聽得進什麼立志的聲音。然而歌曲反覆哼唱，快樂與正面力量逐漸滲入心土，她感受到自己的悲傷被撫慰，愉快的佔比逐步增加，因此她體悟到「生命必須有裂縫，陽光才能照進來」。
如果你即將失明，最後一眼你希望看到什麼？郭采瑀大學時代服裝設計的作品「失明前我想記得」，以金銀黑色的直線條閃著光芒，表達她數次在手術後甦醒時，光亮慢慢進入眼簾，那充滿希望的美好記憶。研究所時的裝置藝術作品「超連結」，也同樣與光線有關，當觀者靠近作品時，作品以光點互動與回應，傳達著人與人要互相理解，必須先試著讓心靠近彼此。
現在的郭采瑀是「雅婷逐字稿」APP團隊的一員，這個APP不只能幫大眾省去聽打逐字稿的麻煩，更協助聽覺損傷及聽覺障礙人士便於即時溝通交流。對她而言，這也是一個能夠幫助人的創作，就如同她過去試著向世界傳遞自己的聲音，為觀者帶來啟發與鼓勵。
命運給予郭采瑀難以癒合的裂縫，然而她捧起心中陽光，將溫暖傳遞出去，期盼人人享受無限可能的人生。
