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守護珍愛伴侶
遠離親密關係精神暴力
文字撰寫｜張茗喧
資料提供｜衛生福利部保護服務司
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談及親密伴侶間的暴力行為，多數人腦海中浮現的是拳腳相向或受傷流血的畫面，其實辱罵、貶低或監控行蹤等無形的精神暴力，也是伴侶相處中常見的暴力型態，受暴者內心的痛苦並不亞於有明顯外傷的肢體暴力。每年6月為家庭暴力防治月，衛福部今（2022）年舉辦親密關係精神暴力防治微電影徵件活動，盼能提升社會對此相關議題的認識與關注。
　
用心看見身邊的暴力　撫平看不見的傷
精神暴力大多發生在夫妻或伴侶獨處時，外人較難以察覺，加上社會大眾對精神暴力仍存有迷思，認為精神暴力沒有致命威脅，也不會造成嚴重傷害，因而忽略精神暴力帶來的傷害。

為呼籲民眾在親密關係暴力剛開始發生，能夠及早覺察與辨識，減少精神暴力發展為其他更嚴重暴力的可能性，衛福部製作「別讓最愛變成傷害」短片，呈現日常相處中可能出現的精神暴力型態，並研發「簡易精神暴力自我檢測量表」，提供民眾快速檢測是否處於精神暴力情境，建議民眾自我檢測後如有遭到精神暴力，試著對另一伴說出自己的感受，討論調整互動方式，必要時尋求專業協助，也可以撥打113保護專線諮詢。
「看見看不見的傷」親密關係精神暴力防治微電影徵件活動，邀請民眾透過觀察生活周遭，看見、發現身邊有關精神暴力的故事，並透過貼近日常的影像傳遞，提升社會大眾對於親密關係精神暴力的關注與認識；上開徵件活動並將於今年10月邀請民眾進行網路人氣票選，請持續關注衛福部保護服務司官網。每個人都應該被尊重與善待，精神暴力隱形而沉重的傷害必須被正視，期盼大家都能愛護並尊重伴侶與身邊的家人朋友，遏止一切形式的暴力傷害。